貧脚でもローディーの端くれ in 浜松
【近況】
2015年10月よりロードバイクを始めました。気楽におサイクリングでもできれば、ジムに通うよりは良いだろうと安易に考えてはじめました。 しかし、今ではその奥の深さに魅せられて嵌ってしまい、地元の強豪レーシングチームのメンバーになっています。そして今ではいかに楽に早く遠くまで走れるかを目標に日々トレーニングをするまでになってしまいました。 目標を立てて目標にに向かってトレーニングするなんて、ほとんど部活動状態の日々を過ごしています。 エンデューロやヒルクライムまで参加し、現在では、リレーマラソンやハーフマラソンまで走るようになっています。。
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エコパクリテリウムのリザルト

エコパクリテリウムのリザルトが出ました。
2016/08/06 エコパクリテリウムリザルト

結果:16位(19人名) Time:18:07 Ave:29.78 Tip差:1:39

昨年の優勝が17程度で今年は16:28.どのクラスも今年は昨年と比べてかなりハイレベルでした。
今年は17分台だと12位で昨年なら入賞タイムです。

17分前半を目標にトレーニングしてましたが、来年入賞するためには16分前半が目標
ビギナークラスだと15分台が目標となります。

来年に向けてトレーニングを重ねたいと思います。

まずは熊トレ40分切りと国民宿舎5分切りを目標に頑張ってみます。

夏休み中に久しぶりにオレンジとハマイチをポタります。できれば四谷の千枚田にも言ってみたいです。
そしてフジイチもやってみたいですね。


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